Przejażdżka i test roweru. Wypadł on źle... Muszę się jutro przyjrzeć piaście.

Dość słaby wynik spowodowany pewnie piątkowymi odwiedzinami Roberta. Mało snu w weekend odbija się na wynikach :P

Świetna wycieczka w towarzystwie Anety. Zaczęła się od kebabu na Świętokrzyskiej. Jechało się naprawdę bardzo dobrze. Aneta pokazała mi na swoim genialnym Specu HR nową lekką terenową trasę. Zdobyliśmy Kopiec Powstania Warszawskiego stroną terenową a zjechaliśmy... schodami :). Zaczęło padać i wróciłem metrem. Mój kochany rower został nazwany przez jakieś małolaty na rowerach "mrówka", bo ma lemondkę (przypomina czułki) :))



cad 61

Krótka przejażdżka na skraju zmierzchu. Machałem Narodowej Dumie (stadion). Wracałem na głodzie glikogenowym, przez co z zamierzonej średniej 28 znowu nici :(.


cad 78

Min. na uczelnię. Padało ale najgorsze przeczekałem w Barrocku :)

Po długiej przerwie czas sprawdzic jak działa kręgosłup. Nie zawiódł mnie. Wszystko było w porządku. Po trzy tygodniowej przerwie sądziłem, że będzie mi się znacznie trudniej tempo trzymało. Chciałem zrobic 28km/h ale powrót w deszczu pokrzyżował mi nieco plany.

Wycieczka zakończona porządnym wypadkiem. Zahamowałem na szlabanie. Kilka szwów przez 12 dni i połamany kask. Taki finał szaleńczego zjazdu :P

Górskie odcinki majówki.


cad. 65

Wycieczka do Sochaczewa do było coś co chodziło mi po głowie od jakiegoś czasu. Pogoda była ładna, upalna. Wyjechałem o 15, bo wcześniej prowadziłem zaliczenie. Po nieśmiałych kilku pierwszych kilometrach mogłem pojechać nieco szybciej, bo miałem wiatr w plecy.
Po dotarciu do Sochaczewa jedynie o jednym bidonie wody kupiłem: banana, 2x sevendays, małą paczkę ciastek hity, 1,5l wody. Musiałem się napchać, żeby za chwilę nie złapać doła glikogenowego. Towarzyszył mi żul, który mieszka w Sochaczewie 50 lat i "kocha kościół". Na początku myślałem, że on coś bredzi, ale okazało się, że tylko niewyraźnie mówi :P. Poczęstowałem go ciastkiem. Nie odmówił.
Muszę się przyznać, że nie umiem jeździć na rowerze i co gorsza nie uczę się na błędach. Drugi raz w życiu wywróciłem się na torach poprowadzonych skośnie do drogi. Kiedyś zgiąłem sobie w trakcie upadku kierę. Teraz tylko się trochę porysowałem.
Chwilę ciągnąłem w swoim cieniu aerodynamicznym kolarza górskiego, ale się odłączył po kilku kilometrach. Nie wiem czemu :/

cad 74

Trening okraszony trąbieniem samochodów. Muszę jeździć mniej agresywnie...


cad77