1987poli
- Kategorie bloga:
- "Sport :) ".127
- Górski.12
- Lublin.73
- noc.5
- Po mieście.79
- Portugalia.19
- Samotność.102
- Totalny luz :).10
- Vagabungus.1
- W górach.2
- Warszawa.106
- Z Elizą.4
- Z Kasią.6
- Z Kulą.2
- Z mamą.6
- z pulsometrem.69
- Z sakwami.5
- Z Włodziem.1
- Z Wojtkiem.1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 175.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:29 |
| Średnia prędkość: | 20.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.20 km/h |
| Suma kalorii: | 5351 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 29.29 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
31.05.12
Czwartek, 31 maja 2012 | dodano:31.05.2012 Kategoria Po mieście, Warszawa
- DST: 43.37km
- Czas: 02:10
- VAVG 20.02km/h
- VMAX 39.50km/h
- Kalorie: 1253kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Świetna wycieczka w towarzystwie Anety. Zaczęła się od kebabu na Świętokrzyskiej. Jechało się naprawdę bardzo dobrze. Aneta pokazała mi na swoim genialnym Specu HR nową lekką terenową trasę. Zdobyliśmy Kopiec Powstania Warszawskiego stroną terenową a zjechaliśmy... schodami :). Zaczęło padać i wróciłem metrem. Mój kochany rower został nazwany przez jakieś małolaty na rowerach "mrówka", bo ma lemondkę (przypomina czułki) :))
cad 61
cad 61
30.05.12
Środa, 30 maja 2012 | dodano:30.05.2012 Kategoria "Sport :) ", Warszawa
- DST: 36.97km
- Czas: 01:23
- VAVG 26.73km/h
- VMAX 39.00km/h
- Kalorie: 1206kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Krótka przejażdżka na skraju zmierzchu. Machałem Narodowej Dumie (stadion). Wracałem na głodzie glikogenowym, przez co z zamierzonej średniej 28 znowu nici :(.
cad 78
cad 78
29.05.12
Wtorek, 29 maja 2012 | dodano:30.05.2012 Kategoria Warszawa, Po mieście
- DST: 25.20km
- Czas: 01:20
- VAVG 18.90km/h
- Kalorie: 692kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Min. na uczelnię. Padało ale najgorsze przeczekałem w Barrocku :)
27.05.12
Niedziela, 27 maja 2012 | dodano:27.05.2012 Kategoria "Sport :) ", Lublin
- DST: 26.49km
- Czas: 00:58
- VAVG 27.40km/h
- VMAX 47.80km/h
- Temp.: 16.0°C
- Kalorie: 876kcal
- Sprzęt: Spec
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po długiej przerwie czas sprawdzic jak działa kręgosłup. Nie zawiódł mnie. Wszystko było w porządku. Po trzy tygodniowej przerwie sądziłem, że będzie mi się znacznie trudniej tempo trzymało. Chciałem zrobic 28km/h ale powrót w deszczu pokrzyżował mi nieco plany.
03.05.12
Czwartek, 3 maja 2012 | dodano:11.05.2012
- DST: 27.97km
- Czas: 01:36
- VAVG 17.48km/h
- VMAX 52.00km/h
- Kalorie: 824kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Wycieczka zakończona porządnym wypadkiem. Zahamowałem na szlabanie. Kilka szwów przez 12 dni i połamany kask. Taki finał szaleńczego zjazdu :P