1987poli
- Kategorie bloga:
- "Sport :) ".127
- Górski.12
- Lublin.73
- noc.5
- Po mieście.79
- Portugalia.19
- Samotność.102
- Totalny luz :).10
- Vagabungus.1
- W górach.2
- Warszawa.106
- Z Elizą.4
- Z Kasią.6
- Z Kulą.2
- Z mamą.6
- z pulsometrem.69
- Z sakwami.5
- Z Włodziem.1
- Z Wojtkiem.1
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotność
| Dystans całkowity: | 3769.39 km (w terenie 129.85 km; 3.44%) |
| Czas w ruchu: | 160:47 |
| Średnia prędkość: | 23.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 229 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (93 %) |
| Suma kalorii: | 100361 kcal |
| Liczba aktywności: | 102 |
| Średnio na aktywność: | 36.95 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
12.06.13
Środa, 12 czerwca 2013 | dodano:13.06.2013 Kategoria "Sport :) ", Samotność, Warszawa, z pulsometrem
- DST: 49.05km
- Czas: 01:49
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 49.10km/h
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie: 1370kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
06.06.13 (rubino pro)
Czwartek, 6 czerwca 2013 | dodano:06.06.2013 Kategoria z pulsometrem, Warszawa, Totalny luz :), Samotność, Po mieście
- DST: 14.31km
- Czas: 00:37
- VAVG 23.21km/h
- HRavg 134 ( 69%)
- Kalorie: 439kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
31.05.13
Piątek, 31 maja 2013 | dodano:06.06.2013 Kategoria "Sport :) ", Samotność, Warszawa, z pulsometrem
- DST: 61.53km
- Czas: 02:05
- VAVG 29.53km/h
- VMAX 49.40km/h
- HRavg 156 ( 80%)
- Kalorie: 1710kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
29.05.13
Środa, 29 maja 2013 | dodano:31.05.2013 Kategoria Samotność, Warszawa, z pulsometrem
- DST: 63.64km
- Czas: 02:19
- VAVG 27.47km/h
- VMAX 50.90km/h
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie: 1736kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
26.05.13
Niedziela, 26 maja 2013 | dodano:29.05.2013 Kategoria "Sport :) ", Samotność, Warszawa, z pulsometrem
- DST: 64.57km
- Czas: 02:20
- VAVG 27.67km/h
- VMAX 41.80km/h
- HRavg 144 ( 74%)
- Kalorie: 1870kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
17.05.13
Piątek, 17 maja 2013 | dodano:17.05.2013 Kategoria Lublin, Po mieście, Samotność
- DST: 13.38km
- Czas: 00:37
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 43.27km/h
- Kalorie: 420kcal
- Sprzęt: Elizabike
- Aktywność: Jazda na rowerze
Pierwsza przejażdżka rowerem Elizy po mieście. Jestem już przyzwyczajony do szosy i na asfalcie można się rozpłakać, bo ten rower nie jeździ. To ścieżce i w terenie to jest jednak poezja :)
16.05.13
Czwartek, 16 maja 2013 | dodano:26.05.2013 Kategoria "Sport :) ", Samotność, Warszawa, z pulsometrem
- DST: 62.19km
- Czas: 02:13
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 46.60km/h
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie: 1652kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
04.05.13
Sobota, 4 maja 2013 | dodano:04.05.2013 Kategoria "Sport :) ", Samotność, W górach, z pulsometrem
- DST: 123.90km
- Czas: 05:24
- VAVG 22.94km/h
- VMAX 59.40km/h
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie: 4602kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
Solidna jazda w Beskidzie Śląskim. Na początku wycieczki żałowałem, że wyjechałem. Zjazd w chmurze w krótkich spodenkach jest... Kiedy byłem już w Wiśle mięśnie mi się rozgrzały i nawet musiałem zdjąć kurtkę na Równicy. Tam zerowa widoczność i znowu zjazd mrożący krew. Otarłem się o Czechy i ledwo się wturlałem na Salmopolską z powrotem.
01.05.13
Środa, 1 maja 2013 | dodano:03.05.2013 Kategoria "Sport :) ", z pulsometrem, Samotność, W górach
- DST: 51.05km
- Czas: 02:21
- VAVG 21.72km/h
- VMAX 69.10km/h
- HRavg 150 ( 77%)
- Kalorie: 1964kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
Pierwszy dzień majówki. Pogoda jest świetna i jedzie się kapitalnie. Widzę, że nad górskimi etapami trzeba będzie jeszcze trochę posiedzieć :)
29.04.13
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 | dodano:29.04.2013 Kategoria "Sport :) ", Samotność, Warszawa, z pulsometrem
- DST: 76.91km
- Czas: 02:31
- VAVG 30.56km/h
- VMAX 48.20km/h
- HRavg 154 ( 79%)
- Kalorie: 2083kcal
- Sprzęt: KTM Strada 4000
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po weekendowym odpoczynku super staty. Drogę do Leszna będę jeszcze odwiedzał. Rewelacja :)
?136726310728011#lat=52.265047407985&lng=20.78848&zoom=11&maptype=ts_terrain
?136726310728011#lat=52.265047407985&lng=20.78848&zoom=11&maptype=ts_terrain