- Kategorie bloga:
- "Sport :) ".127
- Górski.12
- Lublin.73
- noc.5
- Po mieście.79
- Portugalia.19
- Samotność.102
- Totalny luz :).10
- Vagabungus.1
- W górach.2
- Warszawa.106
- Z Elizą.4
- Z Kasią.6
- Z Kulą.2
- Z mamą.6
- z pulsometrem.69
- Z sakwami.5
- Z Włodziem.1
- Z Wojtkiem.1
Wpisy archiwalne w kategorii
Po mieście
| Dystans całkowity: | 1647.57 km (w terenie 67.17 km; 4.08%) |
| Czas w ruchu: | 88:53 |
| Średnia prędkość: | 18.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.70 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
| Suma kalorii: | 42938 kcal |
| Liczba aktywności: | 79 |
| Średnio na aktywność: | 20.86 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
15.06.12
Piątek, 15 czerwca 2012 | dodano:17.06.2012 Kategoria Po mieście, Warszawa
- DST: 36.81km
- Czas: 01:32
- VAVG 24.01km/h
- VMAX 37.50km/h
- Kalorie: 1186kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
cad 73
14.06.12
Czwartek, 14 czerwca 2012 | dodano:15.06.2012 Kategoria Po mieście, Warszawa
- DST: 25.53km
- Czas: 01:06
- VAVG 23.21km/h
- VMAX 30.60km/h
- Kalorie: 804kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Do Yaca na mecz i z powrotem. Powrót był świetny. Nie widziałem zbyt dużo (było ciemno), ale mimo wszystko kapitalna jazda chodnikami.
10.06.12
Niedziela, 10 czerwca 2012 | dodano:10.06.2012 Kategoria Po mieście, Warszawa, Z sakwami
- DST: 13.04km
- Czas: 00:44
- VAVG 17.78km/h
- VMAX 28.10km/h
- Kalorie: 344kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
07.06.12
Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:07.06.2012 Kategoria Po mieście, Z sakwami
- DST: 19.74km
- Czas: 01:02
- VAVG 19.10km/h
- VMAX 28.00km/h
- Kalorie: 553kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Kręcenie się po Warszawie przed wycieczką.
05.06.12
Wtorek, 5 czerwca 2012 | dodano:06.06.2012 Kategoria "Sport :) ", Po mieście, Warszawa
- DST: 19.54km
- Czas: 00:44
- VAVG 26.65km/h
- VMAX 36.20km/h
- Kalorie: 638kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Przejażdżka i test roweru. Wypadł on źle... Muszę się jutro przyjrzeć piaście.
31.05.12
Czwartek, 31 maja 2012 | dodano:31.05.2012 Kategoria Po mieście, Warszawa
- DST: 43.37km
- Czas: 02:10
- VAVG 20.02km/h
- VMAX 39.50km/h
- Kalorie: 1253kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Świetna wycieczka w towarzystwie Anety. Zaczęła się od kebabu na Świętokrzyskiej. Jechało się naprawdę bardzo dobrze. Aneta pokazała mi na swoim genialnym Specu HR nową lekką terenową trasę. Zdobyliśmy Kopiec Powstania Warszawskiego stroną terenową a zjechaliśmy... schodami :). Zaczęło padać i wróciłem metrem. Mój kochany rower został nazwany przez jakieś małolaty na rowerach "mrówka", bo ma lemondkę (przypomina czułki) :))
cad 61
cad 61
29.05.12
Wtorek, 29 maja 2012 | dodano:30.05.2012 Kategoria Warszawa, Po mieście
- DST: 25.20km
- Czas: 01:20
- VAVG 18.90km/h
- Kalorie: 692kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Min. na uczelnię. Padało ale najgorsze przeczekałem w Barrocku :)
24.04.12
Wtorek, 24 kwietnia 2012 | dodano:25.04.2012 Kategoria Po mieście, Warszawa
- DST: 48.74km
- Czas: 02:04
- VAVG 23.58km/h
- VMAX 43.90km/h
- Kalorie: 1598kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Musiałem odebrać od Taty, który był w Warszawie, pewną paczkę. Czemu nie na rowerze?
cad 72
cad 72
12.04.12
Czwartek, 12 kwietnia 2012 | dodano:12.04.2012 Kategoria Po mieście, Warszawa
- DST: 43.72km
- Czas: 01:42
- VAVG 25.72km/h
- VMAX 45.00km/h
- Kalorie: 1429kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Po dłuższej przerwie wyjazd po książki "Dogonić mistrza" i "kolarstwo, przewodnik dla początkujących". Książki tylko przejrzałem. Wydaje się, że większość wiem albo "czuję". Jednak są w nich plany treningowe, które mogę wykorzystać a poza tym usystematyzować swoja wiedzę.
Jadąc do księgarni miałem przyjemność jechać chwilę z prawdziwym warszawskim kurierem rowerowym. Miał kompletny mundur. Brakowało może tylko krótkofalówki, ale oj tam. Dobrze jechał. I miał naklejkę z logo Misfits.
Była bardzo fajna pogoda na rower, ale męczyła mnie niedawna infekcja gardła. Znacznie szybciej się męczyłem. Mimo wszystko bardzo udany wyjazd (pewnie z racji, że nie nastawiałem się na niezły wynik a przyszedł on sam). Mijało mnie z naprzeciwka sporo szosowców. I zmienia się kultura bo się wszyscy witamy lekko podnosząc rękę. Tak powinno być!
cad 70
Jadąc do księgarni miałem przyjemność jechać chwilę z prawdziwym warszawskim kurierem rowerowym. Miał kompletny mundur. Brakowało może tylko krótkofalówki, ale oj tam. Dobrze jechał. I miał naklejkę z logo Misfits.
Była bardzo fajna pogoda na rower, ale męczyła mnie niedawna infekcja gardła. Znacznie szybciej się męczyłem. Mimo wszystko bardzo udany wyjazd (pewnie z racji, że nie nastawiałem się na niezły wynik a przyszedł on sam). Mijało mnie z naprzeciwka sporo szosowców. I zmienia się kultura bo się wszyscy witamy lekko podnosząc rękę. Tak powinno być!
cad 70
19.03.12
Poniedziałek, 19 marca 2012 | dodano:19.03.2012 Kategoria Warszawa, Po mieście
- DST: 42.09km
- Czas: 01:55
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 45.90km/h
- Kalorie: 1320kcal
- Sprzęt: Pellsik
- Aktywność: Jazda na rowerze
Prosta wycieczka po: http://www.rowerowysklep.pl/akcesoria-liczniki-akcesoria-licznik-specialized-stem-mount-10-o_l_107_1863.html. Wszystko fajnie, tylko złapałem gumę. Na szczęście blisko już miałem do sklepu. I tu uwaga co do sklepu. Byłem w Airbike na dereniowej i chyba nigdy nie byłem tak źle potraktowany w sklepie rowerowym. Banda buców co się kiepsko na sprzęcie zna. Jakiś kolo kupował buty to w ogóle go nie obsługiwali i mnie się radził (sam zmieniałem sobie dęetkę i pomyślał że tam pracuję :D:D )


